بازاریابی سیاسی

آخرين مطالب

داشتن هدف در زندگی می‌تواند عمر انسان را طولانی کند اخبار

داشتن هدف در زندگی می‌تواند عمر انسان را طولانی کند

  بزرگنمايي:

سیاست و بازاریابی - دانشمندان به‌تازگی دریافته‌اند داشتن هدف در زندگی می‌تواند عمر انسان را طولانی کند؛ یافته‌ای که با پژوهش انجام‌شده روی مفهوم ایکیگای همخوانی دارد.

معنا و مفهوم زندگی موضوعی است که هزاران سال ذهن فلاسفه را درگیر کرده و هنوز پاسخ روشن و واحدی برای آن پیدا نشده است؛ هرچند دانشمندان دریافته‌اند داشتن هر نوع هدف، عامل اصلی سلامتی و خوشی محسوب می‌شود. پژوهشی در 24مه در JAMA Current Open منتشر شده که به رابطه‌ی بین ‌داشتن هدف و زندگی طولانی اشاره می‌کند. پژوهشگران دانشکده‌ی سلامت عمومی از دانشگاه میشیگان با بررسی داده‌های حدود هفت‌هزار نفر از افراد بالای 50 سال دریافتند هدف قدرتمند در زندگی با کاهش مرگ‌ومیر ارتباط دارد و زندگی هدفمند می‌تواند برای سلامتی مفید باشد. مقاله‌های مرتبط:
آیا ما بیشتر از اجدادمان عمر می‌کنیم؟ آیا طول عمر انسان سقف محدودی دارد؟
پژوهش جدید مبتنی‌بر داده‌های افرادی است که در مطالعه‌ی بلندمدت بازنشستگی و سلامتی آمریکا (American Health and Retirement Study) ثبت‌نام کرده‌اند. پژوهش اصلی وضعیت سلامت روانی و سلامت فیزیکی و علل مرگ شرکت‌کنندگان را بین سال‌های 2006 تا 2010 بررسی کرده بود. طبق تحلیل جدید پژوهشگران، افرادی که در پرسشنامه‌های روانی خود به هیچ هدفی اشاره نکرده بودند،‌ در‌مقایسه‌با افرادی که برای تحقق اهدافشان برنامه‌ داشتند، احتمال مرگشان بیشتر بود. درواقع، احتمال مرگ افراد بدون هدف دوبرابر بیشتر از افراد هدفمند و با انگیزه بود. به‌نظر می‌رسد هدف در زندگی بسیار بیشتر از جنسیت یا نژاد یا سطح تحصیلات می‌تواند بر طول عمر اثر بگذارد و اهمیت آن در کاهش خطر مرگ حتی از مصرف‌نکردن الکل و سیگارنکشیدن یا ورزش‌نکردن منظم نیز بیشتر است.
جالب است که پژوهش یادشده نشان می‌دهد داشتن هر نوع هدفی بهتر از بی‌هدف‌بودن است؛ هرچند در این تحلیل، دلیل این امر بررسی نشده که چرا افراد احساس هدفمندی می‌کنند. بنابراین، ظاهرا مهم نیست چه عاملی به افراد انگیزه می‌دهد. عشق به پرورش گل یا رشد و پیشرفت فرزندان یا علاقه به کاری که انجام می‌دهند، هر چیزی می‌تواند هدف زندگی باشد. درواقع، مهم این است که افراد با داشتن هدف، دربرابر زندگی هیجان‌زده شوند و انگیزه پیدا کنند. بااین‌حال، کسانی که هیچ هدفی در زندگی ندارند، نباید ناامید شوند؛ زیرا طبق همین پژوهش می‌توان این نیروی محرکه را به‌وجود آورد. پژوهشگران می‌گویند: تعدادی از مداخلات به‌منظور ارتقای هدف از زندگی به‌وجود آمده‌اند. تحلیل‌های قبلی دریافته‌اند کارهای داوطلبانه، سلامت‌‌درمانی، مدیتیشن و آموزش ذهن‌آگاهی می‌توانند هدفمندی بیشتری در زندگی ایجاد کنند و کیفیت زندگی را ارتقا دهند و بر سلامت فیزیکی تأثیر بگذارند. پژوهش آتی باید بررسی کند این نوع مداخلات چه‌ زمانی باید برای افراد مبتلا به بیماری به‌کار رود. علاوه‌براین، طبق نظر دانشمندان، می‌توان آموزش هدفمندبودن را نیز به رویکردهای درمانی اضافه کرد. آن‌ها اشاره می‌کنند یافته‌هایشان با پژوهش انجام‌شده در ژاپن روی مفهوم ایکیگای همخوانی دارد که به‌معنای «دلیلی برای ادامه‌ی زندگی و لذت و هدف زندگی» است و به بقای انسان مربوط می‌شود. با اینکه پیش‌تر درباره‌ی هدف و طول عمر پژوهشی انجام شده است، یافته‌های جدید حتی دانشمندانی که پژوهش اخیر را انجام داده‌اند، شگفت‌زده کرده است. سلست لی پیرس ، استادیار همه‌گیرشناسی در دانشگاه میشیگان و از نویسندگان این پژوهش می‌گوید: با شک و تردید زیادی این موضوع را بررسی کرده و اکنون به‌حدی متقاعد شده‌ام که درحال‌تدارک برنامه‌ی پژوهشی جامعی درباره‌ی آن هستم.


نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield

ساير مطالب

شناسایی نورون‌هایی در مغز که موجب فراموش‌کردن خاطرات می‌شوند

هواوی برنامه‌ای برای قفل‌گشایی بوت‌لودر پرچم‌داران سری میت 30 ندارد

فناوری، اقلیم و سرمایه داری؛ مثلث غیرممکن بشر در قرن 21

گیم‌بار ویندوز 10 با شمارنده‌ نرخ فریم و قابلیت‌های جدید به‌روزرسانی شد

دنبال کردن رویاها، توهم مخرب استارتاپی

پردازنده‌ها چگونه طراحی و ساخته می‌شوند؟ (قسمت اول)

جلسه رسیدگی به اتهامات مسئولان سابق سایپا برگزار شد

خاص‌ترین پیتزاهای جهان که حتما باید امتحان کنید

آیفون 11 پرو مکس امتیاز تعمیرپذیری 6 از 10 از iFixit گرفت

ریل می X2 نمایشگر Super AMOLED و حسگر اثر انگشت زیر نمایشگر خواهد داشت

افزایش فروش یک رستوران با یک پرس غذای مجازی

گرندپری سنگاپور 2019؛ پیروزی فتل و فراری

بلاک‌ چین به یکی از اولویت‌های اصلی کسب‌وکارها تبدیل شده است

پیکسل 4 گوگل در چه رنگ‌هایی عرضه می‌شود؟

کامپیوتر کوانتومی 53 کیوبیتی IBM معرفی شد

کوچک شدن عجیب سوراخ لایه ازون در سال 2019

توضیحات هواوی در مورد فناوری Palm Rejection در میت 30 پرو

گوگل با Fast Share به رقابت AirDrop می‌رود

اپل به نقض مالکیت معنوی در ساخت ایرپاد متهم شد

اینترنت ADSL گران شد

سامسونگ گوشی‌های سری میت 30 هواوی را مسخره کرد

حمله Fanta از راه سرویس Avito

هکرها با سوءاستفاده از پروتکل WSD حملات DDoS را تقویت می‌کنند

ایران رنتر؛ کدام بستر برای سرمایه‌گذاری بهتر است: طلا، مسکن، بورس یا راه‌های جدید؟

مردم سوئیس در مخالفت با 5G تجمع کردند

سامسونگ به هواوی فخر فروشی می کند

گلکسی فولد در آزمون مقاومت؛ گوشی تاشدنی سامسونگ همچنان آسیب‌پذیر است

گوگل احتمالا به برتری کوانتومی دست پیدا کرده است

گسترش حملات باج‌افزاری برای کاربران خانگی

فیچرفون مبتنی‌بر اندروید 8.1 نوکیا در ویدئویی کوتاه دیده شد

اوراکل از لینوکس خودمختار پرده برداشت

چاپ و نشر کتب و مقالات علمی در مؤسسه اندیشمند

بهینه‌سازی هوش مصنوعی فقط با جمع‌آوری داده‌های کاربران ممکن است؟

اپل از افزایش تعرفه های وارداتی مک پرو در امان ماند

توئیتر 273 اکانت ضد ایرانی را مسدود کرد

سه گوشی جدید اوپو در لیست TENAA رویت شدند

دانشگاه‌ها در حوزه هوش مصنوعی بی‌هویت فعالیت می‌کنند

مدیر عامل هواوی از فروش بالای سری میت 30 می‌گوید

کدام گوشی های سامسونگ اندروید 10 را دریافت می کنند؟

دانشمندان برای مقابله با پیری داروهایی کشف کرده‌اند

کاهش تعداد مشترکان اینترنت نسبت به سال گذشته

آشفتگی بازار از مسدود شدن گوشی های رجیستر شده

اگر تمام درختان زمین نابود شوند، چه اتفاقی می‌افتد؟

بهترین فیلم های اکشن 2019

مدیر عامل هواوی از فروش 20 میلیونی سری میت 30 می‌گوید

نتایج تست سقوط آیفون 11

کار گروهی با چه شرایطی برای کارمندان مناسب است؟

آمازون نتایج جست‌وجو را برای افزایش سوددهی تغییر می‌دهد

ردمی K20 Pro Premium Edition با حافظه رم 12 گیگابایتی عرضه می‌شود

شناخته شده ترین شهر های ارواح آسیا کدامند؟